Psychika

Psychopatie je porucha osobnosti a specialisté na duševní zdraví psychopata popisují jako člověka, který je okouzlující, manipulativní, emocionálně bezohledný a potencionální kriminálník. V závislosti na častosti užití tohoto termínu v médiích byste si mohli myslet, že psychopaté jsou všude kolem nás. Ve skutečnosti však tvoří asi jedno procento dospělé populace. Psychopaté se však na Číst dále >>

Odborné názvy sociopat nebo psychopat často vyvolají v naší mysli představy sadisticky násilnických jednotlivců, například Teda Bundyho, nebo fiktivní postavu Hannibala „Kanibala“ Lectera z knihy a filmu Mlčení Jehňátek. Já si ale myslím, že hlavní charakteristická vlastnost sociopatů ve skutečnosti zahrnuje mnohem širší spektrum jednotlivců, než si většina z nás umí představit. Sociopat, bez svědomí Číst dále >>

Myšlenka prý tvoří, a pokud si umíme správně přát, dosáhneme vysněného cíle. Vážně?! Tak proč je kolem nás pořád taková spousta nešťastných a naštvaných lidí? Že by si nepřáli nic hezkého? Nebo to jen neumějí „správně“? Možná si řeknete: „Ach jo, už je to tu zase, ohrané téma, pořád dokola…“ Ono ale Číst dále >>

Co stojí za našimi fóbiemi, úzkostmi a jinými psychickými poruchami? Proč někteří z nás mají neopodstatněnou hrůzu z výšek nebo je přepadají panické záchvaty, třebaže jim nehrozí žádné reálné nebezpečí? Na toto téma bylo napsáno už hodně studií a vysvětlení jsou různá, od chemické nerovnováhy našeho mozku až po traumata přenesená z minulých životů. Možná za Číst dále >>

Mezi nejužívanější relaxační metodu v oblasti psychoterapie patří již řadu let tzv. Schultzův autogenní trénink. Slouží k nácviku relaxace, která může být důležitým základem pro další terapeutické metody. Autogenní trénink vychází ze znalostí o vzájemném propojení psychického tlaku, nervové soustavy a svalového napětí. Cílem metody je využití cílené relaxace svalů, která při správném postupu vede k dokonalému Číst dále >>

Co se týče inteligence, panuje představa, že lidé s vysokým IQ mají srovnatelně vysokou šanci na úspěšný život. Nicméně tak tomu není. Naopak velmi často dosáhnou v profesionálním životě velkého úspěchu studenti, kteří dosahovali jen průměrných výsledků. IQ se podílí na naší šanci na životní úspěch pouhými 20 procenty. Zbylých 80 procent Číst dále >>

Představte si, že chcete pomoct svému příteli ven ze stavu dlouhodobě trvající „depky“. Nebo ho toužíte osvobodit od postoje „oběti“ žijící v domněnce, že se všechno pořád děje proti ní. Lámete si hlavu nad tím, jak v kamarádovi probudit zájem o pozitivní myšlení. Uvažujete, že by bylo třeba fajn mu darovat nějaký „ověřený“ knižní Číst dále >>

Strach, starosti, stres. Jsou neviditelné a neuchopitelné. Přesto mají zásadní vliv na naše zdraví. Někoho stresuje fyzická námaha, jiného náhlé změny počasí, dalšího pracovní nápor nebo naopak nezaměstnanost. Manželka nebo manžel, děti, šéf, nedostatek peněz, dění ve společnosti, korupce, kriminalita, globální krize… Okolní vlivy vnímáme, prožíváme a každý po svém na ně reagujeme. Odolnost Číst dále >>

Lékařská věda má ráda jasné informace a přímočaré postupy, nelibuje si v pocitech a jejich rozebírání. Přitom podrobný rozhovor o životě pacienta může odhalit klíčové souvislosti. Na ambulanci i lůžkových odděleních se nezřídka setkáte s pacienty, kteří mají specifické zdravotní problémy, ale výsledky vyšetření neuvádějí žádný nález. Potíže se týkají různých orgánů i systémů, velmi častými stesky jsou Číst dále >>

Jak to udělat, aby se vám vyplnilo přání? Vše, co člověk vytvořil, vzniklo z myšlenky. Svět kolem nás je takový, jak o něm smýšlíme, a svůj život si často nevědomě svými myšlenkami sami utváříme. Přesto často nevíme, jak dosáhnout svého snu a jak si splnit to, co si v hloubi duše přejeme. Možná si přejete novou Číst dále >>

Vysoce citlivý člověk (highly sensitive person – HSP) je kdo? Zkuste se zamyslet, znáte někoho blízkého, kdo je opravdu hodně citlivý? Schválně, kdo vám přišel na mysl? Někdo, koho často dojmou filmy? Kdo na konci uroní slzu? Někdo, komu se z očí derou slzy, jen když slyší nejapnou, zdánlivě neškodnou, poznámku Číst dále >>

Kvantové vzkříšení? Hawkingův učitel má teorii o životě po smrti. Podle elitního fyzika Rogera Penrose (a jeho kolegy anesteziologa) naše vědomí neumírá. To jen z mozku mizí kamsi do vesmíru. Lidský mozek má hmotnost mezi 1300–1400 gramy. Obsahuje až 100 miliard neuronů, mezi nimiž existuje snad až biliarda (to je číslo tvořené jedničkou a patnácti Číst dále >>

Schizofrenie – nemoc, která i přes současný pokrok medicíny zůstává stále hádankou. Zásadní a jasná příčina jejího vzniku dosud nebyla objevena, i když středem zájmu mnoha specialistů je už roky. Odborníci se shodují, že tato choroba pravděpodobně vzniká kombinací mnoha vrozených a získaných faktorů. Nabízíme přehled nejčastějších okolností, které jsou dávány s rozvojem schizofrenie do souvislosti. 1. Geny Číst dále >>